CÁCH CHỐNG LÃO HÓA DA TUỔI 40

40 tuổi - Thời điểm mà các dấu hiệu của lão hóa da bắt đầu rõ rệt hơn. Tuy nhiên, chị em không cần phải quá lo lắng về vấn đề này. Thông tin bài viết dưới đây sẽ gợi ý cho chị em cách chống lão hóa da tuổi 40 cực đơn giản nhưng hiệu quả ngoài mong đợi đấy! Cùng đọc và áp dụng ngay nhé!

1. Làm sạch da để làm sáng

Bí kíp đầu tiên giúp chị em sở hữu “làn da không tuổi” đó chính là làm sạch da đúng cách. Hãy luôn đảm bảo rằng bạn đã thực hiện bước tẩy trang kỹ càng trước khi đi ngủ. Điều này sẽ giúp lỗ chân lông được thông thoáng và giúp da phục hồi nhanh chóng chỉ sau một đêm ngủ ngon giấc. Tẩy trang cũng chính là bước đầu tiên cực kỳ quan trọng quyết định da bạn có được chăm sóc tốt hay không và cũng góp phần không nhỏ trong việc ngăn ngừa lão hóa da.

Trong bước làm sạch da, chắc chắn không thể bỏ qua việc rửa mặt. Đều đặn thực hiện ngày 2 lần sáng tối, hoặc khi ở ngoài trời bụi về bạn cũng nên rửa mặt. Bên cạnh đó, bạn cũng đừng quên tẩy tế bào da chết đều đặn 2 lần/tuần để giúp da sáng hơn nhé!

2. Sử dụng kem dưỡng ẩm

Cách chống lão hóa da tuổi 40 chị em tuyệt đối không nên bỏ qua đó chính là dưỡng ẩm cho da. Bởi vì ở độ tuổi 40, nội tiết tố trong cơ thể bị rối loạn, lượng estrogen, collagen bị suy giảm khiến cấu trúc da thay đổi, lỏng lẻo và khô hơn. Chính vì vậy, cung cấp độ ẩm cho da là điều rất cần thiết để giúp da mịn màng, căng bóng và hạn chế được những dấu hiệu của lão hóa.

Có hai giải pháp giúp cấp ẩm cho da là kết hợp bôi thoa bên ngoài và cấp ẩm bên trong. Chị em sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với da, giúp nuôi dưỡng làn da từ từ, hỗ trợ da hấp thụ các dưỡng chất khác tốt hơn. Thứ hai là uống đủ nước mỗi ngày để cấp ẩm từ bên trong.

3. Không quên kem chống nắng

Kem chống nắng là cực phẩm bảo vệ da, chống lão hóa của tất cả chị em chứ không riêng gì những người từ tuổi 40. Chỉ số SPF phù hợp sẽ là vũ khí sắc bén để bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV - nguyên nhân hàng đầu khiến da nhanh lão hóa hơn. Chính vì vậy, trước khi đi ra ngoài trời nắng khoảng 30 phút, chị em nên dùng kem chống nắng để kem thấm sâu vào da và phát huy công dụng tốt nhất nhé! Đồng thời, nó cũng giúp da bạn trở nên sáng hơn nữa đấy!

4. Đắp mặt nạ dưỡng da

Những chị em từ 40 tuổi trở đi càng nên chú ý đến việc dưỡng da để hạn chế lão hóa da. Và mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên chính là sự lựa chọn hoàn hảo, giúp làm sáng da, căng mịn và nâng cao sức khỏe làn da của bạn.

Gợi ý bạn nên đắp đều đặn tuần 2 - 3 lần những mặt nạ chống lão hóa da như mặt nạ cà chua, dưa leo, khoai tây, sữa chua, bột trà xanh, bột yến mạch hoặc kết hợp các nguyên liệu tự nhiên lại với nhau để làm mặt nạ nhé!

5. Dinh dưỡng hợp lý

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe làn da, nhất là ở độ tuổi từ 40. Bởi vì từ thời điểm này, da của bạn rất khó để hấp thụ toàn bộ những dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da. Vì vậy, việc có một chế độ ăn uống lành mạnh là giải pháp tối ưu giúp cung cấp dưỡng chất cho da từ sâu bên trong.

Độ tuổi này, chế độ dinh dưỡng rất quan trọng. Bởi với cấu trúc da hiện tại, làn da bạn rất khó hấp thụ tối ưu các dưỡng chất từ các sản phẩm dưỡng da. Vì vậy, cần tăng cường bổ sung các dưỡng chất từ bên trong để làn da được khỏe mạnh và nuôi dưỡng tốt nhất. Trái cây và rau xanh là lựa chọn hàng đầu giúp chị em vừa giữ dáng vừa đẹp da. Nên ưu tiên những thực phẩm giàu vitamin và các chất chống oxy hóa như: cà chua, lựu, việt quất, hạt óc chó, trà atiso, dưa leo, rau cải xanh, súp lơ xanh,..

6. Bổ sung Collagen  giúp tăng cường nội tiết tố, làn da trẻ đẹp

Khi bước sang tuổi 40, collagen trong cơ thể bị thiếu hụt khiến cho da nhanh chóng bị lão hóa. Đó là lý do tại sao trong giai đoạn này, chị em muốn chống lão hóa hiệu quả, giữ được nét đẹp thanh xuân trên làn da thì nên bổ sung collagen từ bên trong.

Hiện nay, HỒNG DIỆN KHANG YẾN SÀO COLLAGEN là bí kíp giữ mãi vẻ đẹp thanh xuân cho làn da, ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả mà rất nhiều chị em tin dùng. Sản phẩm có chứa Collagen peptide, chiết xuất mầm đậu tương, Aloe Vera và yến sào mang lại những tác dụng vượt trội:

- Giảm khô da, lão hóa da, giảm nếp nhăn, nám da, sạm da, đồi mồi.

- Bổ sung các dưỡng chất cho da, tăng độ ẩm và độ đàn hồi cho da.

- Bổ sung và tăng cường nội tiết tố nữ, giúp cải thiện các triệu chứng tiền mãn kinh (bốc hỏa, đổ mồ hôi, trị khô hạn, giảm ham muốn).

Mỗi đợt dùng sản phẩm nên kéo dài từ 1 – 3 tháng để đạt hiệu quả tốt nhất. Bao gồm cả việc chăm sóc, bảo vệ da với ánh nắng mặt trời, uống đủ nước và chế độ dinh dưỡng phù hợp.

HỒNG DIỆN KHANG YẾN SÀO COLLAGEN là sản phẩm được tiếp thị và phân phối bởi CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC. Bạn có thể tìm mua sản phẩm tại các kênh:

- Website: http://xuanhongkhang.com/

- Fanpage: https://www.facebook.com/HongDienKhang

- Thương mại điện tử: Lazada, sendo, shopee, tiki,…hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.

Nếu bạn cần tư vấn thêm về sản phẩm, liệu trình điều trị hay bất kỳ thắc mắc nào, có thể liên hệ trực tiếp đến số Hotline của Tâm Dược Store 0798 16 16 16 – 0708 18 66 60 – 0828 88 16 16 để được dược sĩ chuyên môn tư vấn hoàn toàn miễn phí.

Cách chống lão hóa da tuổi 40 trên đây chắc chắn sẽ không làm chị em thất vọng. Còn đợi điều gì nữa mà không lưu lại và áp dụng ngay để lấy lại được vẻ đẹp rạng ngời như tuổi đôi mươi. Chúc chị em thành công!